疫情防护小知识 从身边小事做起

今年的春节，有点不一样。少了聚餐聚会，少了亲戚串门，人们更多的选择呆在家中，拜年也选择发微信、打电话这种方式。湖北省武汉市等多个地区发生的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，疫情不断蔓延，我们选择了不外出，也建议大家不外出。如何健康防护，成为人们热议的话题，下面我给大家几条建议：

1、         开窗通风

呆在家中也应加强空气的流通，每天都做到开窗通风一段时间，能够有效的预防呼吸道传染病；

2、         勤洗手

用肥皂或者洗手液搓洗20秒以上，如果出门在外不太方便，可以携带免洗洗手液，对双手进行及时的清洁；

3、         戴口罩

尽量不去人多或密闭的地方，如果必须外出的情况下记得佩戴口罩，普通的医用口罩就足够，如果是疫情比较严重的地区，记得在人流量大的地方佩戴N95口罩；

4、         小心打喷嚏时唾液飞溅

打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或者手纸捂住口鼻，痰液要用纸巾包好，用过的纸巾要丢到垃圾桶，并且立即清洗双手；

5、         居家清洁

春节期间保持室内干净，可用含氯消毒剂等清洁物体表面。等出门回来之后，把消毒剂喷洒在衣物表面，进行消毒；

6、         用过的口罩不能随意丢弃

使用过的口罩上面有许多病菌，使用过后一定要丢入垃圾桶，如果存在发热、咳嗽等现象，可以将口罩消毒或者用密封袋装好再丢入垃圾桶，并且记得清洗双手；

7、         加强自身免疫力

根据天气的变化，及时采取保暖措施，多吃蔬菜，多喝热水，进行适当的运动；

8、         及时就医观察

如果身体不适，比如出现发烧、咳嗽等症状，应及时就医，就医过程中佩戴好口罩，避免在医院内被其他患者感染。

在学习了疫情预防知识之后，也应提醒身边的人，少出门，出门应该戴口罩。但是要注意沟通的方式与方法，用爱为他们带去关心。

此外，我们在关注疫情的过程中，应该注意分辨信息的真假，除官方消息之外，对其他相关的信息，应带着理性的态度，不信谣不传谣，共同维持良好的社会秩序。

全国的医护人员，正在一线上与病痛斗争，对于疫情的治疗目前为止已经有了很大的突破。“待凛冬离去，雪融草青，相信一定有新的相逢将温暖延续。”春天就要来了，这次灾难也快过去。大家不必恐慌，注意防护，保持健康，再春天，迎接生机勃勃的中国。

中国加油！！！武汉加油！！！